Máy tính

[Infographic] Tư thế làm việc với máy tính đúng nhất ít gây hại

[Infographic] Tư thế làm việc tốt nhất với máy tính ít gây hại nhất. Nếu bạn làm theo các hướng dẫn ở đây một cách chính xác, bạn có thể ngăn chặn các sự cố máy tính thông thường.

Công việc văn phòng tuy dễ dàng nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ đe dọa sức khỏe như béo phì, tim mạch, đau nhức. Nguyên nhân chính là do họ thường xuyên ngồi bàn giấy với máy tính nhiều giờ và ít vận động. Tuy nhiên, không bao giờ là quá muộn nếu bạn muốn thay đổi.

Xem thêm Đồ họa thông tin liên quan đến:

Nguyên tắc vàng là kết hợp đứng, ngồi làm việc đúng tư thế với vận động, nghỉ ngơi sẽ giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng khi làm việc.

Tư thế đúng khi làm việc với máy tính

Theo Tinhte.vn, visual.ly

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button